Preise
Yoga/Pilates
online
Einzelkarte 7,50€
5er Karte 35€
10er Karte 67,50€
"Flatrate" Online Kurse 35€ pro Monat
in Präsenz
Kurse (bspw. im Freiraum Varel)
Einzelkarte 8,50€
5er Karte 40€
10er Karte 76,50€
Einzelunterricht
60 Minuten 25€
Kurse im Parksport Rastede sind mit dem Studio abzurechnen
(Hansefit und Mitgliedschaft kostenlos, alternativ Tageskarte)
Meditation
Online
Einzelkarte 5€
5er Karte 23€
10er Karte 45€
Online Meditationen sind in der "Flatrate" Online Kurse enthalten
in Präsenz
Freiraum Varel - ab März
jeden 2. Freitag des Monats, 19-20 Uhr
Einzelkarte 8,50€
5er Karte 40€
10er Karte 76,50€
Nächste Termine: 17.07.26 (14.08.26, 04.09.26, 09.10.26, 13.11.26, 11.12.26)
Zusätzliche Termine: 29.05. & 03.07.26 Schmerzmeditationen
Workshops
Resilienz durch den Körper, Achtsamkeit und bewusste Bewegung
07.11.26 9:30-13:30 Uhr, 39€ pro Person
Ruhige Tage - deine Yoga- und Achtsamkeitsreise zum Jahresauklang
05.12.26. 13-17:30 Uhr, 39€ pro Person
108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende
20.12.26 11-13 Uhr
Gemeinsam eine schöne Zeit gestalten
Ob Mädelsabend, Junggesellinnenabschied, Gesundheitstag im Unternehmen oder einfach eine besondere Auszeit mit deinen Lieblingsmenschen – gerne gestalte ich mit dir ein individuelles Angebot rund um Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden.
Ganz nach euren Wünschen und so, wie es zu euch passt.
Schreib mir gerne und wir schauen gemeinsam, was möglich ist. ♡
SouDy Family & Friends ♡
Immer ein bisschen früher Bescheid wissen?
In meiner WhatsApp-Gruppe teile ich neue Kurse, Workshops und Termine zuerst – bevor sie auf meiner Webseite oder Instagram erscheinen.
Schön, wenn du dabei bist! ♡